Nieuwjaarsactie

Schud je metabolisme wakkerVoor 40+ die vastzitten op een plateau

Je doet zó je best – en toch blijft die weegschaal stil.
Niet omdat je te weinig discipline hebt, maar omdat je lichaam gewend is geraakt.
Tijd om dat metabolisme wakker te schudden.

Tijd om dat metabolisme wakker te schudden met deNieuwjaarsactie: €65,95 37,-

Ja, ik wil starten

140.000+ deelnemers gingen je voor

Claudia klaar voor de feestdagen

Je hebt al zoveel geprobeerd...

Precies. Daarom werkt dit. Je hebt nog nooit koolhydraatarm + vasten gecombineerd – dé natuurlijke reset.

50 dagen om te resetten

Werk met je hormonen, niet ertegen.
De vraag is niet óf het werkt – maar of jij klaar bent om te starten.

Simpel, maar effectief

We bouwen rustig op. Week 1 is mild, week 7 pas intensiever. Je lichaam groeit mee.

50 Dagen koolhydraatarm & Vastenchallenge

Misschien herken je dit gevoel. Je staat 's ochtends op de weegschaal en... niks. Dezelfde kilo's als gisteren. En gisteren.

Je hebt alles geprobeerd – keto, intermittent fasting, caloriëtellen, je eet schoon, je beweegt... en toch voelt het alsof je lichaam je tegenwerkt.

Erger nog: het voelt persoonlijk. Alsof JIJ faalt. Maar de waarheid is harder: je lichaam is niet kapot – het is gewoon gewend geraakt. Na jaren dezelfde diëten, dezelfde routines, dezelfde aanpak, heeft je metabolisme zich aangepast. Het heeft zich "ingesteld" op die standaard. En nu luistert het niet meer.

Voor veel van mijn cliënten in hun 40s en 50s voelde dit als einde verhaal. "Dit is gewoon hoe het is op deze leeftijd," zeiden ze. Maar dat klopt niet. Wat wél klopt: je lichaam heeft een ANDER signaal nodig.

Niet meer van hetzelfde. Niet zachter, niet harder – anders. Dat is waar deze 50 dagen ingrijpend verschil maken.

Dame bereidt zich voor op het programma

Waarom DECEMBER de beste maand is om te starten (niet januari)

Je kent de verhaal van jezelf: "Na de feestdagen begin ik. January Fresh Start!" Dat voelt logisch. Maar laten we eerlijk zijn: dat plan werkt voor bijna niemand.

Waar je eigenlijk voor valt is de klassieke fout: je geeft jezelf TOESTEMMING om nu los te gaan. "Toch zijn er feestdagen dus..." En ja, december wordt dan een maand van overleven – suiker, wijn, zware maaltijden, schuldgevoel.

Daarna comes january: je bent niet alleen zwaarder, je bent ook psychologisch kapot van die zelfkant. Je lichaam is in "opslag-mode", je willpower is op nul, en je start feitelijk met een enorme schuld in plaats van een schone lei.

Ja, ik wil fit 2026 tegemoet!

“Zij hebben hun transformatie bij ons al achter de rug.”

"10/13 kg lichter en voel me top fit. Het heeft me ontzettend geholpen goed in mijn vel te zitten, productief en energiek te zijn."

Generated by Plug&Pay AI

Susan

"In drie weken al 6 kilo afgevallen. Ik ben veel bewuster bezig met wat ik eet. Ik voel me fitter, slaap beter, en mijn hele lichaam voelt anders."

Generated by Plug&Pay AI

Anya (36)

"Mijn middelomtrek verminderd, en het allerbelangrijkste: ik maak nu bewuste keuzes zonder schuldgevoel. Langzaam maar zeker verandert je kijk op voeding."

Generated by Plug&Pay AI

Magda (75)

Ja, ik wil fit de feestdagen door!

Dit krijg je in de ‘50 dagen Vasten Challenge’ Black Friday Bundel:

Digitale cover van het e-book ‘50 Dagen Vasten Challenge’ van Makkelijk Afvallen – herstart je metabolisme en reset je vetverbranding met intermittent fasting.

50 dagen Koolhydraatarm & Vastenchallenge(t.w.v. €47,-)

In de challenge krijg je onder andere:

  • een uitgewerkt 50-dagenplan met vastenschema’s en opbouw van mild naar krachtiger vasten

  • weekmenu’s en recepten die passen bij je eetvenster, inclusief boodschappenlijstjes

  • praktische tips om om te gaan met honger, energiedips en sociale situaties

  • extra motivatie, zodat je niet na een week afhaakt maar het écht doorzet

Ja, ik wil fit 2026 tegemoet
Mock Up van de Makkelijk Afvallen App

7 weken Makkelijk Afvallen App (t.w.v. €18,95)

Ontdek welke beweging jóu helpt, hoe je energie stijgt, en hoe voeding + beweging + rust samen de magie doen. Praktisch, haalbaar, duurzaam.

Ja, ik wil fit 2026 tegemoet

Hier is wat anders werkt: Start NU in december

Niet omdat je streng moet zijn. Maar omdat je slim moet zijn. Met de 50-daagse challenge leer je exact HOE je feestdagen combineert met je vastenschema.

Je kunt bijvoorbeeld op kerstdiner genieten van de maaltijd (dan eet je je vastenperiode wat korter die dag), en daarom juist TROTS voelen in plaats van schuldig. Want jij hebt controle. Jij maakt de keuze. Want jij hebt controle. Jij bent bewust bezig, niet slachtoffer van je eetlust.

Je hoeft niet in januari van nul af te beginnen. Je start daar al vooruit. Dus niet: "Ik wacht tot januari om streng te zijn." Wel: "Ik start nu om slimmer te zijn – en december met meer energie en trots mee te maken dan overleven." Dat is Fit de Feestdagen Door – maar dan met metabole intelligentie.

Ja, ik wil fit 2026 tegemoet!

Totale waarde: €65,95Alleen nu: €37,-Je profiteert van €28,95 korting!

Eindejaarsactie Eindigt Over

Mis deze kans niet: de korting verdwijnt zondag om 23:59u

28
Dagen
06
Uren
30
Min
15
Sec
{"blockElement":{"id":16024604,"pages_block_id":2478468,"uuid":"869f6360-9094-4175-a489-4b83026c965e","parent_id":16024601,"pages_block_element_type_id":33,"is_locked":false,"css_class":"element-869f6360-9094-4175-a489-4b83026c965e","position":2,"theme_style_type":null,"tag":null,"blockElements":[],"blockElementType":{"id":33,"name":"Countdown","tree_icon":null,"name_clean":"countdown","category":"element","default_content":null,"allow_nested_elements":false},"styles":[{"id":1000000025551652,"uuid":"8ed83496-59fd-4244-8a09-e7a3dceecd74","type":null,"identifier":".element-869f6360-9094-4175-a489-4b83026c965e","target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["font-[var(--font-family-text),sans-serif]","text-[var(--body-color)]","mt-[0px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551653,"uuid":"6aad6b9d-5f2f-4a02-b032-5ffb88d92c8f","type":null,"identifier":".element-869f6360-9094-4175-a489-4b83026c965e","target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null}],"content":null,"content_options":{"action":"redirect","countdownType":"toDate","countdownDate":"2026-01-04T23:59","timeFromFirstVisit":{"amount":1,"unit":"days","lastChanged":1761298693590},"showDays":true,"showMilliseconds":false,"countdownExpiredText":null,"countdownComponentSize":"M","highlightColor":"var(--primary-color)"},"form":null,"linkable":null,"images":[],"copied_from_block_element_id":null},"theme":{"id":372060,"uuid":"9064c0e3-01d2-491a-87d3-ffba82ab0327","name":"Plug&Pay theme","is_global":false,"is_default":false,"text_font_size":"18px","text_font_size_mobile":"16px","text_font_family":"Arimo","text_font_color":"#0f172a","text_font_weight":"400","text_line_height":"1.5","text_line_height_mobile":"1.5","text_letter_spacing":"0","headings_1_font_size":"37px","headings_1_font_size_mobile":"32px","headings_1_font_family":"Bricolage Grotesque","headings_1_font_color":"#ffffff","headings_1_font_weight":"700","headings_1_line_height":"1.25","headings_1_line_height_mobile":"1","headings_1_letter_spacing":"0","headings_2_font_size":"32px","headings_2_font_size_mobile":"25px","headings_2_font_family":"Bricolage Grotesque","headings_2_font_color":"#ffffff","headings_2_font_weight":"600","headings_2_line_height":"1.25","headings_2_line_height_mobile":"1.25","headings_2_letter_spacing":"0","headings_3_font_size":"25px","headings_3_font_size_mobile":"22px","headings_3_font_family":"Bricolage Grotesque","headings_3_font_color":"#ffffff","headings_3_font_weight":"600","headings_3_line_height":"1.5","headings_3_line_height_mobile":"1.5","headings_3_letter_spacing":"0","headings_4_font_size":"22px","headings_4_font_size_mobile":"20px","headings_4_font_family":"Bricolage Grotesque","headings_4_font_color":"#ffffff","headings_4_font_weight":"600","headings_4_line_height":"1","headings_4_line_height_mobile":"1","headings_4_letter_spacing":"0","primary_color":"#f76d67","secondary_color":"#016b75","background_color":"#024b54","max_width":"1170px","styles":[{"id":1000000025551110,"uuid":"2dd9b394-c732-4c77-a038-9c38242ec1cf","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffff]","border-2","text-center","tracking-[0px]","text-[length:16px]","border-none","rounded-[9999px]","font-['Bricolage_Grotesque']","leading-[1]","shadow-none","pt-[16px]","pb-[16px]","pl-[32px]","pr-[32px]","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["drop-shadow-lg","text-[#f76d67]","bg-[#ffffff]","border-[#f76d67]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551111,"uuid":"a02455d3-6d6a-49d2-b1a6-274ef8e8e788","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551112,"uuid":"d1cb7ec5-2232-41d3-9937-3ce076f7e7a1","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","bg-[var(--secondary-color)]","text-[#ffffff]","border-2","text-center","tracking-[0px]","text-[length:16px]","border-none","rounded-[9999px]","pt-[16px]","pb-[16px]","pl-[32px]","pr-[32px]","font-['Bricolage_Grotesque']","shadow-none","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["drop-shadow-lg","text-[#016b75]","bg-[#ffffff]","border-[#016b75]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551113,"uuid":"b1bc43df-f6e3-4c9d-a19d-f7dc492a2d35","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551114,"uuid":"b74ab1e6-b454-4cfc-bdd4-7559bab72554","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[var(--body-color)]","text-[var(--primary-color)]","rounded-md","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","leading-[1]","tracking-[0px]","border-[1px]","transition-all","duration-200","ease-in-out"],"hover_classes":["text-[#EFF6FF]","bg-[#2198F3]","border-[#EFF6FF]"],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551115,"uuid":"9377b321-9c76-4ef1-8eba-b0de678c0c9b","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551116,"uuid":"12bd7729-f389-4a41-819b-611a750dbaf1","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","bg-[#ffffff00]","rounded-none","border-none","text-center","border-0","leading-[0]","tracking-[0px]","text-[var(--primary-color)]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551117,"uuid":"21802219-a0a1-436f-b054-1aa73f25a726","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551118,"uuid":"82d508a5-1708-48d4-8955-fb1da5c07d9c","type":"card","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["rounded-lg","bg-[#ffffff]","p-[20px]","border-none","shadow-dept"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551119,"uuid":"b0e084ed-688f-452d-b1d3-e04ac616c012","type":"card","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551120,"uuid":"a1c1cb0e-a09f-4339-838a-13cf9f035c7c","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551121,"uuid":"18f5e610-7fb8-4030-ab20-0b087f8d596f","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551122,"uuid":"7d6afbc7-ed1e-4f2c-b91a-d9a91f7b2463","type":"corner","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["rounded-md"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551123,"uuid":"5a88271a-67b3-47ce-a5ba-299afdd509a7","type":"corner","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551124,"uuid":"c1812406-8215-4443-b7d1-e3fb519a5490","type":"image","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":{},"classes":["rounded-md","shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null},{"id":1000000025551125,"uuid":"befed7f7-cbc3-413d-93ac-e95cef66be0b","type":"image","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":{},"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":{},"meta":null}]},"isClientSide":false}
Claim deze deal

Deze actie komt niet meer terug.
Na deze periode betaal je €37 zonder gratis toegang tot de app.
Over 50 dagen kijk je terug en denk je:
“Waarom heb ik dit niet eerder gedaan?”