Zomerproof in 4 weken

Afvallen voor de zomer

Bereid je lichaam voor op de zomer met de 4 weken

challenge en val op een lekkere manier tot 5 kilo af!

Blije jongen joggend tussen kleurrijke vruchten en groenten.

Berekende weekmenu's

4 weekmenu’s + boodschappenlijstjes – eenvoudig en makkelijk

Blije jongen joggend tussen kleurrijke vruchten en groenten.

Meten is weten

Gratis bonus:

De Habittracker – jouw persoonlijk dagboek

Blije jongen joggend tussen kleurrijke vruchten en groenten.

Zichtbaar resultaat

Fitter, energieker en slanker. Wij gaan voor resultaat

Zomerproof in 4 weken

Jouw afslankprogramma

De 'Fit in 4 weken' lentechallenge is jouw ideale kans om op een smakelijke manier tot wel 5 kilo af te vallen. Dit programma richt zich speciaal op iedereen die hun lichaam willen voorbereiden voor de zomer, zonder ingewikkelde diëten of beperkingen.

Vrouwelijke vrienden genieten van een gezonde maaltijd aan het strand.
Een persoon glimlachend naar de camera met een witte achtergrond.

Maria Janssen

Een challenge is altijd leuk starten!

De Zomerproof in 4 weken challenge heeft mijn leven veranderd. Eenvoudige recepten en wekelijkse steun maakten het afvallen leuk en haalbaar. Ik voel me fitter en gezonder dan ooit tevoren!

Zomerproof in 4 weken

Snel en smakelijk afvallen tot 5 kilo

Een levendige keuken vol verse groenten en fruit.

Waar zoek je naar ?

Structuur en Gemak

Geen gedoe met zelf recepten bedenken, alles is voor je uitgestippeld.

Wekelijkse Check-in

Motivatie en Support

Samen werken aan een doel vergroot je kans op succes.

Verantwoord Afvallen

Geen Crash Dieet

Gewoon lekker eten met slimme aanpassingen.

Ervaringen

Zij gingen jou al voor

Ik wist echt niet waar ik moest beginnen. Dankzij de challenge leerde ik hoe gezond eten werkt, en nu – 10 kilo later – loop ik gewoon een halve marathon! Mijn hele levensstijl is veranderd.

S. De Nys

Ik wilde me gewoon weer fit voelen voor de zomerse toertochten. Geen streng dieet, maar een duidelijke structuur en lekkere maaltijden. Deze challenge was precies wat ik nodig had om weer energie te krijgen en fris aan het seizoen te beginnen!

N. Baele

Ik wilde me fysiek klaarstomen voor mijn droomvakantie: een trektocht in de bergen. Dankzij deze challenge kreeg ik de energie, structuur en motivatie die ik nodig had. In 4 weken voelde ik me al zoveel sterker!

M. Roelands

Start je reis nu!

Begin deze week nog met de eerste stap.

Wij gaan samen voor 5 kg !